第546号　心身癒す腸セラピー

皆様、こんにちは。
MOYUスタッフ、チャイルドカウンセラーの中村です。

クリスマス寒波の到来に、心も身体も重くなってる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
大雪による被害が酷くならないようお祈りいたします。

心身の疲労がたまると、自律神経のバランスが崩れ倦怠感が続き、免疫力の低下などを招くと言われています。

腸は第二の脳ともいわれ、自律神経と深く関わり、腸からのシグナルが脳に届いて健康に影響を及ぼします。

例えば、脳がストレスを受けると腸の状態が悪くなることがあります。
緊張したらお腹が痛くなることも、その一つで、我が家の次男も出掛ける前に度々お腹が痛くなることがありました。

また、反対に腸の不調から、脳へ悪いシグナルが届くこともあり、様々な全身の不調に結びついてしまうこともあるそうです。

そこでおすすめしたいのが「腸セラピー」
腸と脳の関係に注目し、腸マッサージで心身を癒し、全身の元気に繋げる健康法です。

お子さんには、お腹を温め時計周りに優しく撫でてあげるだけでも安心し落ち着いてきます。

MOYUサロンでは、新しく「腸セラピー」メニューを導入し、お陰様でご好評をいただいております。
一度ご体感なさり、お子さんにもして差し上げてはいかがでしょうか。ご家族の健康づくりにお役に立てましたら幸いです。